ポイント
1位 上質な国産おさかな料理の定期便【BonQuish(ボンキッシュ)】
★特徴★2021年12月にオープンしたばかりの新サービス★
・国産のおさかなを使ったヘルシー料理♪
・和洋中の一流のシェフ３人が考案した、本格的なフレンチ・イタリアンから、
伝統的な料理、家庭的な料理[クール・クラシカル・ノスタルジック]がご自宅で楽します♪
・休日のご褒美や、贅沢なおうちごはん気分でリフレッシュしませんか？
2位 日本初！地魚料理のサブスク【サカナDIY】毎月旬の地魚料理キットを自宅にお届け♪
１．サカナDIYとは、毎月旬の地魚料理キットを自宅にお届けする日本初のサービスです。
２．毎月プロの職人が目利きで選んだ4種類の地魚を2人前セットでお届けします。
３．全ての魚は、山口県下関市の水産会社が自社工場で丁寧に下処理と加工を行っています。
４．動画付きレシピを素材とともに同封しています。
５．クラウドファンディングで200％を達成し、日経新聞を始め様々なメディアで取り上げていただきました。
初回特典＜とらふぐ鍋スープ＋ひれ酒用とらふぐのひれ＞付き
送料無料5,400円（税込）
3位 美味しいお魚料理を食卓へお届け【旬味百撰】
お魚５種（各2尾）詰合せセット
●さけの西京焼き
●ぶりの照り焼き
●あかうおの煮付け
●長めばるの生姜焼き
●さばの味噌煮
1回購入は、3,980円（税抜）※別途送料はエリアにより異なります。
「誰でも簡単！絶品魚料理レシピ大公開！」
こんにちは！今回は、あなたにとってもうれしいお知らせがあります。この記事では、誰でも簡単に作れる絶品魚料理レシピを大公開していきます！
料理に慣れていなくても、大丈夫。この記事を読んで、あなたも料理上手になれるはずです。
魚の栄養価は高く、健康にも非常に良いとされています。しかも、その料理は想像以上にバリエーションが豊富で、味わい深いものばかり。そんな魚料理を簡単に作れるということは、本当に嬉しいことですよね！
この記事では、春夏秋冬に合わせたレシピをご紹介。旬の食材で作る一品に舌鼓を打ち、驚かれること間違いなしです！
さあ、あなたも絶品魚料理を作ってみませんか？レシピをチェックして、今晩のメニューに加えてみてください！
■ 「美味しい魚料理、私には無理かも？」と悩んでいた私が、思わぬ成功を手にした理由
料理苦手の私が、魚料理に挑戦した結果...
あの日、私は料理に自信がなかった。でも、家族の健康のためには、絶対に料理をしなくてはいけない。
でも何を作ったらいいのかわからなかった。そんな時、友人のアドバイスで簡単な魚料理に挑戦することに。
最初は失敗続き。でも、レシピを見ながら何度も試行錯誤を繰り返し、少しずつコツをつかんでいった。
そしてある日、ようやく美味しい魚料理が完成！家族からも大好評で、自信がついた私は次々と新しい魚料理に挑戦するようになった。
簡単で美味しい魚料理レシピを教えてくれた友人のアドバイス
１. 鮭のホイル焼き：鮭に塩コショウをして、にんにくとレモンを載せてアルミホイルに包んで焼くだけ。
２. さばの味噌煮：さばに味噌と砂糖を混ぜたタレをかけて、火を通すだけ。
３. 鯛のカルパッチョ：鯛を薄くスライスし、オリーブオイルとレモン汁をかけて仕上げる。
この３つは超簡単で、しかも美味しい！私も最初は不安でしたが、試してみる価値ありです。
「自分でもこんなに美味しい魚料理が作れるなんて！」
最初は不安でしたが、友人のアドバイスを実践することで私にも美味しい魚料理が作れるようになりました。
家族からの「おいしい！」の言葉が、今では私の自信につながっています。
料理は苦手だったけど、今では楽しみになっています。
魚料理、無理かな？と思っている方も、ぜひ挑戦してみてください！
「もう魚料理、苦手じゃない！」
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■ 美味しい魚料理を簡単に作りたい！
魚料理が苦手な方も必見！
ちょっとしたコツをつかむだけで、簡単に美味しい魚料理が作れます。しかし、魚の下準備に手間取ったり、味が薄くなったり、健康的に調理する方法がわからなかったりと、課題は多いです。
海鮮丼で克服しよう！
そこで、初心者でも失敗なく作れる海鮮丼がおすすめです。鮮度の良い刺身をご飯と一緒に食べるだけで、美味しく健康的な食事ができます。具材を変えてバリエーションも楽しめます。
優しい味わいの魚スープで癒されよう！
また、魚のあらを使って優しい味わいのスープを作るのもおすすめです。鶏ガラスープよりも栄養価が高く、身体に優しいと言われています。具材も自由自在に変えられるので、季節に合わせてアレンジしましょう。
お酒に合う一品、酒蒸しで決まり！
魚料理に欠かせない、お酒に合う酒蒸しもおすすめです。酒やみりん、しょうがなどで味付けをし、魚の旨みを引き出します。蒸し上がった魚には、ねぎやしょうが、梅干しなどをトッピングして食べるとさらに美味しいです。
まとめ
初心者でも簡単に作れる海鮮丼や、優しい味わいの魚スープ、お酒に合う酒蒸しをご紹介しました。まずは、好みのレシピを見つけて挑戦してみてください。きっと美味しい魚料理が手軽に楽しめるようになりますよ。
■ こんな時誰だって思う！"魚料理って簡単に作れない"
魚料理って栄養価が高く美味しいけど、調理が面倒
生臭い魚を調理するのは苦手
骨が多くて食べにくい
味付けが難しいと手を出すのを躊躇する
でも大丈夫！簡単で美味しい魚料理のレシピがある
まずは、魚の丸焼きに挑戦してみよう。
骨付きの魚を塩で下味をつけ、オリーブオイルで焼くだけ。
香ばしく仕上がり、食欲をそそる一品になること間違いなし！👌
また、魚のフライも簡単に作れる。
魚を下味のついた小麦粉、溶き卵、パン粉の順につけ、揚げるだけ。
サクサクとした食感と、ジューシーな味わいがたまらない！😋
簡単で美味しい魚料理レシピで、今日から挑戦しよう！
■ 美味しい魚料理の解決策
1.鮭のホイル焼き
鮭を塩コショウで調味して、バターやレモンを加えたホイル焼きは簡単で美味しいです。
2.カジキの唐揚げ
カジキを揚げた唐揚げは、衣がパリッとしていてサクサクとした食感が楽しめます。
3.鰤の照り焼き
鰤を醤油・みりん・砂糖で煮詰めて濃厚な味わいが特徴の照り焼きに。ご飯が進みます。
4.さば缶の煮物
さば缶を煮て、ポテトやニンジンと一緒に煮物にすると、普段食べ慣れているさば缶が豪華な一品に変身します。
5.鯖の味噌煮
鯖を味噌で煮ると、旨みとコクがアップして食欲をそそります。ご飯が進みます。
6.いわしの南蛮漬け
いわしを酢味噌やレモンで漬けると、酸味としょっぱさが絶妙でご飯のおかずに最適です。
これらのレシピを試して、魚料理の幅を広げてみましょう！
※「今日の夕食は何にする？お魚サブスクで手軽に美味しい魚料理を作ろう！」
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■ 簡単に作れる美味しい魚料理レシピを選びましょう！
美味しい魚料理を作るには、新鮮な魚を選ぶことが大切です。しかし、お店に行くのが面倒だったり、鮮度が心配だったりすることもありますよね。
簡単に手に入る魚を使ったレシピがおすすめ！
たとえば、サケやイワシ、さんまなどの鮭科の魚は、スーパーでも手軽に手に入ります。また、さばやあじなどの青魚は、健康にも良くおすすめです。
手軽に調理できる人気レシピをピックアップ！
さばの味噌煮、さんまの塩焼き、しょうが焼きなど、魚の旨みを引き出すシンプルな調理法が人気です。また、アジの南蛮漬けやサーモンのカルパッチョなど、和洋折衷のアレンジレシピもおすすめです。
魚料理は、一度簡単なレシピから挑戦してみると良いでしょう。おいしく健康的に食事ができる、手軽で簡単な魚料理を見つけて、毎日の食卓に取り入れてみてください！🐟
■ 今すぐ試したい！簡単で美味しい魚料理レシピ5選
魚嫌いでも食べられる！
魚嫌いでも食べられる！酢飯と一緒に食べる鮭のチャーハンは、香りも食感も最高。
忙しい日も手軽に作れる！
忙しい日も手軽に作れる！トースターで簡単に焼ける、バジルとトマトの鮭包み焼き。
好みの味でアレンジ自在！
好みの味でアレンジ自在！塩麹を使った味噌マヨソースが魚の旨味を引き立てる、サバの味噌マヨグリル。
節約にもなる！
節約にもなる！アボカドとマグロの和風マリネは、余った野菜でも作れる簡単レシピ。
子どもも喜ぶ！
子どもも喜ぶ！カリッと揚げた魚の唐揚げは、から揚げとは違うクセになる味。
■ 簡単で美味しい魚料理レシピ5選
１．鮭のバター醤油焼き
鮭に塩を振り、両面を焼く。パン粉、バター、醤油を混ぜて鮭に塗り、オーブンで5分焼く。
２．アジのから揚げ
アジに塩コショウをして片栗粉をまぶし、揚げる。レモンと塩を混ぜたソースをかける。
３．カレイの唐揚げ
カレイに塩を振って、片栗粉をまぶし、揚げる。ソースは醤油・みりん・砂糖を混ぜたもの。
４．鯖の味噌煮
鯖を焼き、味噌・砂糖・酢・みりんで煮込む。強火で沸騰したら、弱火で15分煮る。
５．鰤の照り焼き
鰤に塩コショウをして、片栗粉をまぶし、焼く。醤油・みりん・砂糖で煮詰め、魚にかける。
どのレシピも材料が少なく、手軽に作れるのが魅力です。ぜひお試しください！
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